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精彩欧洲杯!熬夜看球,这么做才不伤身!

1、高强度，激烈刺激，这是吸引球迷的源泉。当然，对于第二天还要工作的人群来说，尽量不要影响工作，建议选择性观看，譬如，对于小组赛，就选择死亡组或是强队之间的比赛，把精力放在淘汰赛上。在看欧洲杯的同时，也可以参与竞猜活动，既欣赏激烈比赛又能获得丰厚的奖励，熬夜也是值得的。

2、无论多晚都要做好面部清洁 千万不能在看球后，带着一张辐射脸入睡。在睡觉前，一定要将脸彻底清洁干净，如果9点钟已经洗过脸，此时可以用温和型的洗面奶再洗一遍脸才能放心睡觉，否则脸上残存的辐射会加速肌肤老化，而且还会产生斑点。

3、世界杯将于一星期后开打，届时一个庞大的看球群体会聚集在电视机前通宵达旦的观看比赛。专家告诉记者，往年世界杯或欧洲杯期间，各大医院接诊的神经、消化及心血管疾病患者就会明显增加。由于德国和中国存在7个小时左右的时差，直播时间都在凌晨，赛程又多达30天。

4、可能大脑给身体传达了该睡觉的信息，可是却依然回味着刚才的比赛，想到兴奋处恨不得跳起来。对于球迷朋友来说，熬夜看球对于他们来说根本就不叫事，能在第一时间观看，第一时间给自己喜欢的球队和球员打气加油才是征求的做法。

5、即便知道熬夜有伤身，可四年一次的世界杯绝对不容错过。怎么办？ 保证睡眠时间不失为一个补救方法。比如比赛在凌晨，那就提前睡觉，至少保证7小时的睡眠时。提前起床看球赛，总好过熬夜看球。 对于高血压患者，不建议熬夜。如果实在忍不住，一定有比赛要看。

欧洲杯2012意大利9号巴神在哪个俱乐部

1、曼城德比前，巴神又出事儿了。据悉，巴神在别墅家中的浴室内洗澡的时候玩 烟花，把房子给烧了。 火警来的时候问：你为什么在浴室，都能把房子烧着？ 你都干了什么？ 巴神说：我在研究火箭的远离。

2、马里奥·巴洛特利（Mario Balotelli Barwuah，1990年8月12日－）是一名意大利足球运动员，司职前锋，曾效力于意甲的国际米兰以及英超的曼城队。现效力于AC米兰足球俱乐部。

3、现效力于英超曼彻斯特城足球俱乐部。2012年欧洲杯C组卫冕冠军西班牙对阵意大利的比赛中，经巴洛特利鬼使神差地错失单刀球机会被网友戏称为在球场上思考人生。

4、马里奥·巴洛特利（Mario Balotelli Barwuah，1990年8月12日－）是一名意大利足球运动员，司职前锋，曾效力于意甲的国际米兰。现效力于英超曼彻斯特城足球俱乐部。

5、现效力于英超曼彻斯特城足球俱乐部。2012年欧洲杯C组卫冕冠军西班牙对阵意大利的比赛中，经巴洛特利鬼使神差地错失单刀球机会被网友戏称为在球场上”思考人生“。

6、巴神说的是马里奥·巴洛特利，意大利足球运动员，场上司职前锋，现效力于法甲的尼斯足球俱乐部。曾效力于意甲的AC米兰足球俱乐部，国际米兰足球俱乐部，英超的曼彻斯特城足球俱乐部、利物浦足球俱乐部。